﷯ Avoir le plaisir de s’alimenter : contribue en partie à une bonne digestion ﷯ Selon votre envie ou vos besoins : Vous pouvez prendre un verre de Kéfir 
(nous en proposons un aux fruits) avant le repas : Pour renforcer la flore intestinale grâce à la fermentation de probiotique. 
(Le Kéfir est une boisson à base d’eau ou de lait issue de la fermentation de micro-organismes appelés probiotiques. Ces organismes sont très favorables à notre digestion !) Vous pouvez prendre une tisane ou un thé en fin de repas : 
pour réchauffer le bol alimentaire ce qui facilitera sa digestion.
CHERS HUMAINS, Bienvenue dans un restaurant acteur de ses achats : un restaur’acteur. Nous vous proposons, ici, de faire l’expérience d’une alimentation bénéfique pour vous et notre planète. Nous vous invitons à tester quelques règles du savoir manger : ﷯ Emportez votre dessert pour le déguster 2 ou 3h après votre repas. Le plaisir différé a un certain charme.

Bien sûr, vous êtes libre de faire

ou ne pas faire l’expérience !

   

﷯ Vous n’arrivez pas à finir votre assiette ? Ne vous forcez pas et demandez à l’emporter. Le respect de la satiété (faim satisfaite) apporte un vrai confort intestinal, vous verrez…
﷯ Si vous consommez de l’eau, nous vous conseillons de la prendre à température ambiante.
﷯ Pensez à bien mastiquer. Pour information, on a besoin de mastiquer 30 fois un aliment cuit et 50 fois un aliment cru. Vous verrez, le résultat est étonnant !

 

﷯ Selon votre envie ou vos besoins : Vous pouvez prendre un verre de Kéfir 
(nous en proposons un aux fruits) avant le repas : Pour renforcer la flore intestinale grâce à la fermentation de probiotique. 
(Le Kéfir est une boisson à base d’eau ou de lait issue de la fermentation de micro-organismes appelés probiotiques. Ces organismes sont très favorables à notre digestion !) Vous pouvez prendre une tisane ou un thé en fin de repas : 
pour réchauffer le bol alimentaire ce qui facilitera sa digestion. ﷯ Emportez votre dessert pour le déguster 2 ou 3h après votre repas. Le plaisir différé a un certain charme. ﷯ Avoir le plaisir de s’alimenter : contribue en partie à une bonne digestion
CHERS HUMAINS, Bienvenue dans un restaurant acteur de ses achats : un restaur’acteur. Nous vous proposons, ici, de faire l’expérience d’une alimentation bénéfique pour vous et notre planète. Nous vous invitons à tester quelques règles du savoir manger :

   

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﷯ Avoir le plaisir de s’alimenter : contribue en partie à une bonne digestion ﷯ Selon votre envie ou vos besoins : Vous pouvez prendre un verre de Kéfir 
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(Le Kéfir est une boisson à base d’eau ou de lait issue de la fermentation de micro-organismes appelés probiotiques. Ces organismes sont très favorables à notre digestion !) Vous pouvez prendre une tisane ou un thé en fin de repas : 
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﷯ Vous n’arrivez pas à finir votre assiette ? Ne vous forcez pas et demandez à l’emporter. Le respect de la satiété (faim satisfaite) apporte un vrai confort intestinal, vous verrez…
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